元プロレスラーでハリウッド俳優のドウェインジョンソンさんの魅力の一つが身長の高さと鍛え抜かれた筋肉です。
プロレスラー引退後も俳優業に必要な筋肉を付けるためのトレーニングは欠かしていません。
今回はドウェインジョンソンさんのプロフィール、独自のトレーニング方法について解説していきます。
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