安い紅茶は危険？健康に悪いとは知らない？安全な紅茶は？お茶の副作用とは？

安い紅茶は危険といわれる理由

なぜ、安い紅茶は危険といわれるのでしょうか。知らないで飲んでいたら、何か副作用があるのでしょうか。

調べたところ、紅茶の本場イギリスでの研究結果だそうです。紅茶に含まれているフッ化物の量について、ダービー大学はある結論を出しました。

それは、いわゆる徳用ブランドの安い紅茶からは高いレベルのフッ化物が検出されました。フッ化物というのは、元々は健康に必要な栄養素です。一見すると、たくさん入っている方がいいように感じます。

ところが、あまりにも過剰に摂取すると筋力を低下させたり、腎障害など副作用を引き起こすとされています。

その理由は、フッ化物が多い成熟した茶葉が使われているからです。そのため、安い紅茶は危険だとされるのです。

しかし、これはイギリスで販売されている紅茶に限ってといわれています。

安いお茶だからといって、過剰に警戒する事はありません。安全に美味しく楽しめるものもあります。

安全な紅茶とは？

健康に害がある事を知らないでお茶を飲むのは、精神的にストレスになってしまいます。

安全に飲める紅茶を選ぶにはどうしたらいいのでしょう。安全性が高い紅茶を飲みたいと考えているなら、オーガニックの茶葉を選ぶのもいいでしょう。

オーガニックの茶葉には化学的な農薬や化学肥料が使われていないため、農薬アレルギーの人も安心安全に楽しめます。

また、古い茶葉の場合はフッ化物が増えていきます。できるだけ、古い茶葉は使わないようにしましょう。